你出生時帶著嬉戲、敏感和愛做夢的能量，你周圍的人沒有覺察到這一點。你的父母一心要將你‘好好撫養大’，這對他們來說，就是教給你一系列關於好與壞以及該 做什麼又不該做什麼等等的評判。他們的教育方式中有著權威性的一面，使你難於堅信並跟從自己比較細膩的感受——其中驚奇遠大於評判。你無法與周圍堅實且決 斷的能量抗衡，你不斷地改變自己以適應他人，因為你需要他人的保護和肯定。從靈魂角度講，你的人生使命正是在那些與你能量不和諧的環境中保持自己內心的感 受之流。
童年時的你有些游離於身體之外，我的意思是你的覺知和自我感受沒有與身體完全地連結。因為這個原因，你也常常感到恍惚，常常發呆，就好象‘你並不完全真實地存在’。你未曾或者很少關注自己的情感，由此很難感受到生命中的激情和靈感。如果你想感受激情，就要先感受自己的情感。通過將意念完全集中在身體上你可以 與自身的情感建立連接，比如通過關注呼吸，試著感受身體的哪一部位比較緊張——或其他的感覺。你與身體的連接變強後，就能夠去感受體內的情感負荷。
童年時的你有些游離於身體之外，我的意思是你的覺知和自我感受沒有與身體完全地連結。因為這個原因，你也常常感到恍惚，常常發呆，就好象‘你並不完全真實地存在’。你未曾或者很少關注自己的情感，由此很難感受到生命中的激情和靈感。如果你想感受激情，就要先感受自己的情感。通過將意念完全集中在身體上你可以 與自身的情感建立連接，比如通過關注呼吸，試著感受身體的哪一部位比較緊張——或其他的感覺。你與身體的連接變強後，就能夠去感受體內的情感負荷。
